Помощь при ломке
Абстинентный синдром (абстиненция, ломка, харево, кумар, долбешка) — сильное ухудшение состояния наркозависимого после уменьшения дозы или прекращении употребления наркотика. Наркоман в это время ощущает беспокойство, раздражительность, напряжение. Чтобы избежать боли и улучшить свое душевное состояние, он начинает поиски новой дозы.
Если наркоман принимает наркотики-опиаты не так давно, он может перенести ломку на ногах. В таком случае абстинентный синдром(ломка) проявляется как расстройство желудка или ОРЗ.
Признаки абстинентного синдрома:
- резкое расширение зрачков
- ощущение слабости в теле
- знобит
- сильная потливость
- ухудшение настроения
- боли в животе
- насморк
- тошнота
- рвота
- бессонница
- невозможность спокойно лежать
некоторые начинающие зависимые испытывают не все эти признаки. Но недомогание вследствие ломки очевидно.
У начинающих такая ломка длится не менее 4-5 суток. Если абстинентный синдром закончился раньше, значит наркоман просто снова укололся.
Наркоманы со стажем при пропуске привычной дозы испытывают более тяжелые состояния.
Ко всему прибавляются сильнейшие суставные боли и «колотун» — сильная тряска всего тела.
Бессонница у наркоманов, длительно принимающих наркотики, длится намного дольше.
Такое состояние переносят единицы. Основная же масса наркоманов просто срочно начинают любой ценой найти наркотик.
Первая помощь при абстинентном синдроме(ломке)
Для облегчения абстинентного синдрома(ломки) разработан и успешно применяется раствор кальция с магнием «кал-маг».
Кал-маг уменьшает боль, снимает тики, спазмы, является хорошей заменой транквилизаторам, разрушающим и без того нездоровый мозг наркомана.
Восполнение организма кальцием убирает мышечные спазмы, которые наркоман испытывает при ломке, а магний успокаивает болевые импульсы, которые нервные клетки посылают в мозг.
Рецепт приготовления «кал-мага» такой:
на стакан объемом 200 мл требуется 15 мл глюконата кальция (столовая ложка без горки) и 2,5 мл карбоната магния (0,5 чайной ложки без горки).
Добавить 15 мл (столовая ложка) хорошего яблочного уксуса концентрацией не менее 5%. Все хорошо перемешать, добавить 120 мл кипящей воды (примерно 0,5 стакана) и взбалтывать до полного растворения смеси в воде. После этого долить стакан холодной водой. Напиток можно хранить не более двух дней.
Тут можно заказать (в Голландии) уже готовый порошок «Кал-маг» со всеми ингредиентами внутри(яблочной кислотой в том числе). Нужно будет только водой развести и выпить:
http://www.handelskantoor.de/catalog/product_info.php?cPath=203&products_id=1819
Во время ломки «кал-маг» принимать 3 раза в день во время или после еды.
С приёмом кал-мага во время абстинентного синдрома(ломки) хорошо использовать также теплые ванны и горячий травяной чай с мелиссой, валерьяной.
Из опыта бывшей наркозависимой:
Я спать стала всю ночь только через месяца два, до этого спала полночи. Кумарило недели две меня. Первые пять дней самые тяжёлые и бессонные конечно, особенно второй и третий день. Потом по полчаса каждый день давал сон и с каждым днём прибавлял ещё минут 10 или 15 так со временем нормализовался полностью. Сейчас не оторвать от кровати.
А если на реабилитации в центре, то там ребята помогут справиться с мыслями, а когда думаешь о другом уже легче. лучше не оставаться на кумаре самому, лучше чтоб кто-то был рядом. Мне мама библию читала вслух, это помогало. Ещё мне кто-то говорил что жирный бульон помогает когда кумарит. Я сама пробовала, действительно помогает. Сначала трусит, как будто при трухалове, а потом легче становится. И конечно надо пить побольше горячего чаю с лимоном и малиной. Чем больше пота выйдет, тем лучше. Ещё классно в сауну, веничком попариться. Тогда можно и уснуть на часок.
